Post Home

GOLD ARTISTICA – 1° Prova regionale allieve

Al via la stagione agonistica oggi ad Arcore per le allieve Gold di Artistica.

(altro…)

FITMOM! Corso dedicato alle mamme di tutte le età

FITMOM! è un progetto nato da una necessità: ritrovare benessere fisico e mentale nonostante la vita frenetica che caratterizza l’essere mamma, perché il proprio star bene è alla base del fare star bene chi abbiamo intorno.
Per tutte le donne che hanno bisogno di una spinta, di una guida, di una motivazione o semplicemente di imparare a ritagliarsi degli spazi anche dove non sembra possibile.
AG COMENSE propone allenamento aerobico e tonificazione all’aperto, nei luoghi più belli della nostra meravigliosa città con il progetto FITMOM! Mamme di tutte le età…vi aspettiamo! I dettagli in locandina!

(altro…)

CORSI BASE – Auguri di Natale

AG COMENSE, con ginnaste ed istruttrici, ha organizzato un momento di “festa a distanza” per augurare alle famiglie Buon Natale!

Ecco l’iniziativa proposta per i CORSI BASE di ginnastica Artistica e Ritmica. Vi aspettiamo!

(altro…)

SILVER e GOLD – Saggio di Natale 2020

Le ginnaste Silver e Gold di ginnastica artistica e ritmica stanno preparando una sorpresa per tutti voi, per le festività natalizie!

Non perdete l’occasione di gustarvi un buon momento di ginnastica a distanza, ma tutti insieme! Vi aspettiamo!

(altro…)

DISTANTI…MA UNITE CONTRO LA VIOLENZA SULLE DONNE

Scatti per non dimenticare. Le ginnaste Junior e Senior del settore di ginnastica ritmica dell’AG Comense hanno realizzato, in collaborazione con LIMMAGINE18, delle foto artistiche e un video, che vogliono essere un omaggio e un rispettoso ricordo di tutte le donne vittime di violenza.

(altro…)

GIORNATA INTERNAZIONALE CONTRO LA VIOLENZA SULLE DONNE

L’attuale emergenza sanitaria non ci permette quest’anno di andare in scena con il consueto spettacolo a favore delle associazioni “Telefono Donna e L’una e le altre”, ma il nostro impegno non si ferma.

(altro…)

GRAP: Ginnastica Ritmica Applicata alla Postura

Laura Vernizzi porta in AGComense una nuova tecnica di ginnastica ritmica per eseguire  una nuova tipologia di ginnastica posturale, che va a lavorare sul corretto equilibrio del corpo e sul suo rinforzo e sull’allungamento muscolare.

E’ perfettamente adattabile a bambini e adulti, nonché a persone che non hanno mai eseguito sport, ma anche a sportivi di altre discipline.

Una tecnica innovativa, performante, adatta a tutti!

Venite a provarla, il beneficio è assicurato.

(altro…)

VIENI A FARE GINNASTICA in AG COMENSE!

AG COMENSE propone corsi di vari livelli di ginnastica artistica! Corpo libero, volteggio, trave e parallele ti stanno aspettando! Non perdere l’occasione di imparare a volare!

Nella bella cornice della palestra Negretti, di Via Partigiani a Como, corsi anche di ginnastica ritmica. Palla, nastro, cerchio, clavette e ritmo di musica!

(altro…)

SI RIPARTE! ORARI CORSI 2020/2021

Siamo pronti a ripartire in piena sicurezza! In allegato trovate la locandina con tutti i corsi AG COMENSE di GINNASTICA e ATLETICA per la stagione 2020/2021.

Prenotatevi ai nostri openday per le prove gratuite oppure, se siete già atleti nero stellati, seguite la seguente modalità per procedere all’iscrizione: avendo i posti limitati per lo svolgimento degli allenamenti di prova, chiediamo ai nostri iscritti dell’anno scorso che si volessero riscrivere, di non partecipare agli open day, ma di procedere direttamente all’iscrizione, mandando una mail a info@agcomense.it. Sarà possibile effettuare il pagamento con bonifico.

Per chi volesse procedere con l’iscrizione recandosi direttamente in segreteria, questi sono gli orari:
Da lunedì 7 settembre a venerdì 11 settembre dalle 17.00 alle 19.30.
Dal 14 settembre al 25 settembre la segreteria sarà aperta dal lunedì al venerdì dalle 17.00 alle 19.30, ma chiediamo gentilmente di non venire ad iscriversi nelle giornate degli open day, per evitare assembramenti.

I corsi inizieranno la settimana del 28 settembre, secondo gli orari della locandina. Vi aspettiamo!

(altro…)

CORSI FUORI SEDE! NOVITA’

La stagione sportiva è ormai alle porte! AG COMENSE propone alcuni corsi di ginnastica ritmica e babygym fuorisede! Scarica la locandina per conoscere i dettagli!

(altro…)

Atletica Leggera – si riparte!

Open day 2020 – 2021

OPEN DAY 2020/2021 CORSI GINNASTICA e BABYGYM

Siamo pronti a ripartire con tanta voglia di fare ginnastica! In allegato trovate la locandina con tutte le date per effettuare le prove gratuite. Quest’anno, per rispettare le norme sanitarie, per partecipare agli open day occorre prenotarsi, inviando una mail con la data e l’orario prescelti e NOME, COGNOME e DATA di NASCITA della bambina a paolab@agcomense.it entro mercoledì 09/09/2020. Verrà inviata una mail di conferma iscrizione, con tutte le modalità di accesso alla palestra.

IMPORTANTE:

Avendo i posti limitati per lo svolgimento degli allenamenti di prova, chiediamo ai nostri iscritti dell’anno scorso che si volessero riscrivere, di non partecipare agli open day, ma di procedere direttamente all’iscrizione, inviando il modulo di iscrizione a info@agcomense.it. Sarà possibile effettuare il pagamento con bonifico. Per chi volesse procedere con l’iscrizione recandosi direttamente in segreteria, questi sono gli orari: da lunedì 7 settembre a venerdì 11 settembre dalle 17.00 alle 19.30. Dal 14/09 al 25/09 la segreteria sarà aperta dal lunedì al venerdì dalle 17.00 alle 19.30, ma chiediamo gentilmente di non venire ad iscriversi nelle giornate degli open day, per evitare assembramenti. I corsi inizieranno la settimana del 28/09 con gli orari che pubblicheremo a brevissimo sulle nostre locandine ufficiali.

(altro…)

GOLD RITMICA – Lezioni di prova

Per l’inserimento nella squadra GOLD di Ginnastica Ritmica, AG Comense, organizza nelle giornate di sabato 29 agosto e/o Sabato 5 settembre delle lezioni di prova con la tecnica Laura Vernizi.

(altro…)

SILVER RITMICA

(altro…)

ALLENAMENTI SILVER E GOLD ARTISTICA

Grande ripresa per la sezione di artistica! (altro…)

Saggio Online

Ci siamo quasi!

AG Comense presenta il Saggio di fine anno 2020, per la prima volta in edizione esclusiva online.
Seguite il discorso del Presidente in diretta sui nostri social (link) alle ore 18.00. A seguire il video del saggio sarà disponibile a questo link.

SI TORNA IN PALESTRA!

Pronti, partenza…via! Finalmente si riparte con le squadre Silver e Gold! (altro…)

Emergenza Covid19

AVVISO A TUTTE LE FAMIGLIE DEGLI ATLETI AG COMENSE

Per visionare la Circolare riguardo al rimborso corrispettivo versato per attività sportiva Clicca qui

Saggio 2020

Non mancate il 7 giugno 2020 alle ore 18.00 per la presentazione del saggio 2020 online!

(altro…)

Emergenza CoronaVirus