Corsi Adulti

Nel tempo si è mantenuta l’abitudine di proporre agli adulti comaschi, una attività di mantenimento e allenamento fisico, che nasce dalla formazione della ginnastica a corpo libero.
L’attività prevede un allenamento propedeutico per tutti gli sportivi di età adulta che vogliono mantenersi in forma.

Sede di Como Centro

Palestra “Negretti” di via dei Partigiani – Como

Corso Total Body

Aerobica, Potenziamento e Rilassamento

Giovedì
20.10 – 21.00
Istruttrice Matilde